目前，在癫痫诊断中，部分患者的癫痫波无法正常的显示出来，导致一次乃至多次的普通脑电图的癫痫波显示正常。在对一些检查的问题上面我们大家也要积极的注意一下了，因为只有了解了合理的检查问题身体才会有保证的，所以在患上了癫痫病以后病人也要积极的注意一些检查，下面具体解答一下吧。

1，睡眠休息：癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。

睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足，脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。

2，娱乐活动：癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。在癫痫病的护理过程中，注意运动不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

3，饮食方面：癫痫病患者应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫病人的漫长治疗中，某些西Yao会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在癫痫病的护理过程中，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。

以上内容是对癫痫的相关内容的简单介绍，癫痫是一种慢性疾病，但发作时很突然，而且对患者的危害很大，因此，一定要重视癫痫病的预防。以上介绍了如何预防癫痫病的发生，希望对您有帮助。如果已经发生，建议及时到正规医院检查诊治，以免错过治疗的很好时间。